【オリジナル・ヨーグルト】効果について
【オリジナル・ヨーグルト】効果についての
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【オリジナル・ヨーグルト】効果についてのインフォメーション
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【オリジナル・ヨーグルト】 人間の体は腸の調子がよいと全ての機能が調子よく発揮され、それが、便秘の解消や美容の改善などに役立ちます。ところが今、ロシアの発酵ヨーグルトをヒントに手作りの ヨーグルトが販売されています。今日はその手作りのヨーグルトを紹介します。ロシアに美人が多いのは皆さんご存知ですよね！実はこれはロシア人はいつも発酵ヨーグルトを 食べる事により腸内環境を整えているからだと言われています。では普通のヨーグルトと発酵ヨーグルトの違いは何でしょうか？ 一般の市販のヨーグルトは1〜2種類の乳酸菌の発酵乳ですがオリジナル・ヨーグルトの場合は複数の乳酸菌の他、酵母も共生して発酵します。酵母は酵素に比べ熱に強く腸内まで 達すると酵素を作り出したり酵母自身も腸内環境を整えます。よって腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを図り不要な物を排出させお腹をスッキリさせます。言わば引っ込んだ、 カッコいいお腹です。つまり美容、健康、ダイエットそれらは全てお腹の中がキレイ＆スッキリなっているか、それが重要なポイントです。 あなたも一度試してみませんか！